修改不是全盤否定，找出確切問題才重要。

                教練當久了，就會見到學生們各種不同的揮桿方式，而揮桿中的問題，或多或少會有點不一同。但是，遇到揮桿問題很多的學員時，應該一次將所有的問題告訴他，或是只對一兩項重點問題來做提醒？

                 這個問題沒有標準答案，然而，許多教練在教學時都非常認真，但是，在求好心切的心情下，往往也容易變得心急，一下子就給予學員很多修正的資訊，看到哪邊沒做好，就會馬上提出指正。即使都是正確的訊息，若學員無法吸收或應用也是枉然，反而容易造成更多混亂。

                不少人喜歡直接拿選手的揮桿，來跟學員的動作比較。事實上，修正揮桿最忌諱的，就是拿完美的揮桿動作來對照。要擁有像選手那樣的揮桿，不只需要良好身體條件與天分，也需要經年累月的練習。特別是遇到本身已經打了一段時間，有固定揮桿慣性的人。如果學員直接接受，想要跟著做出相同動作，一下子改變很多的揮桿慣性，以及原有的發力方式，結果往往在能夠適應新的動作之前，揮桿信心就先崩盤，不只新的動作用不上，原本揮桿中做得好的部分也跟著迷失。

                幫助學員進行揮桿動作調整時，必須有完整的步驟與計畫，先後順序非常重要。我建議想要進行揮桿動作調整或改造時，一定要先觀察學員目前的擊球及球路狀況，不可貿然否定現有的揮桿模式，即使要進行修正，也必須考量實際狀況下能否執行，再與學員進一步討論修正的方向。

                遇到已經有在打球的學員，我的作法一定是先觀察學員的球路狀況，了解平常下場與練習的頻率，以及希望能改善的目標。掌握這些資訊之後，再進行溝通，針對修正的目標與時程取得共識。最後，才能依照雙方都有共識的目標，來訂定修正的步驟，並分階段給予建議！

                身為教練必須了解，想修正學員已經習慣的揮桿慣性，其實相當不容易。因此進行修正時，建議要按照計畫，一次針對一項重點來做練習就好。千萬不可像填鴨子一樣，在上課期間不斷各種理論與練習方法塞給學生。教練當然有看到其他的揮桿問題同時在發生，但直接將學員的問題全盤托出，就學習修正的效果來說，反而容易產生負面影響。

                一位球友的揮桿，看起來可能問題很多，但是，往往都是因為一個問題，產生其他的補償動作，才導致最後的結果。其實並不需要全部調整，也不該直接將所謂的「完美揮桿」拿來套用。透過觀察與溝通，找出最切確的問題點，並進行有規劃的調整階段，才能真正讓學員揮桿動作獲得改善。

作者．沈柏劭
1985年生，TPGA職業球員，柏登高爾夫教學總監。以追求有效率的教學為目標，希望讓學高爾夫的人都能輕鬆享受高爾夫。